Как приучить ребенка ночью спать без подгузника: полезные советы

Главная картинка

Одноразовый подгузник — первый мамин помощник. Доставляет радость, пока не приходит время отказываться от него. В этот момент у родителей появляется масса вопросов: как отучить ребенка от подгузника, как приучить ребенка спать без памперса и много других. Готовые ответы, советы опытных родителей найдете в нашей статье.

Когда нужно отучать

Задумываясь об отказе от детских памперсов, мамы должны ориентироваться на несколько моментов:

  1. Если малыш не будет спать и гулять в подгузниках, то необходимо приучить его к горшку.
  2. Осознанное мочеиспускание и дефекация невозможны до созревания определенных мозговых участков.
  3. Резкий отказ от памперсов, насильное приучение к горшку не приводят к положительным результатам.

То есть к отказу от памперсов насовсем ребенок должен подготовиться вместе с мамой. Единственно верного совета о том, когда нужно начинать отучение от непромокашек, нет. Врачи, родители, бабушки высказывают разные мнения на этот счет.

Доктор Комаровский считает так: малыши могут играть, спать в памперсах ночью до 3 лет, это не должно беспокоить родителей. Одновременно приучайте ребенка к горшку с 18–24 месяцев. Участковые педиатры с ним согласны.

Бабушки советуют перейти к обычным трусикам ночью и днем раньше, не затягивая приучение к горшочным процедурам. Советские дети не знали, что такое памперс, кроме марлевого подгузника, и не писали в штанишки в полтора–два года. Мысль о памперсах до 3–4 лет пугает старшее поколение.

Молодые родители действуют по-разному. Если малыш не сопротивляется высаживанию на горшок, к 1,5–2 годам просыпается сухим и выдерживает без подгузника два часа на прогулке, постепенно отказываются от памперсов. Или ждут еще год–полгода.

Таким образом, для определения срока отказа от подгузника важны следующие факторы:

  1. Возраст ребенка. Диапазон от 1,5 до 3 лет оптимальный. К этому времени ребенок способен понимать, что он хочет в туалет. Его мозг созрел для анализа ощущений. Новорожденный кроха такими способностями не обладает.
  2. Сформированность навыков гигиены. Если малыш ходит на горшок по просьбе, сам бежит к нему при позывах мочевого пузыря и кишечника, пора отказываться от непромокашек.
  3. Малыш испытывает дискомфорт от мокрых трусиков. Это основной сигнал для мамы. Если двухлетке неприятно писать и какать в подгузник, пора наладить регулярное хождение на горшок.
  4. Сухость трусиков после ночи или длительной прогулки. Это признак физиологической готовности ребенка к отмене подгузников.

Все дети развиваются по индивидуальному плану, но обычно все перечисленные выше «симптомы» родители начинают замечать с 12 до 24 месяцев, реже ближе к 28–30-му месяцу. Как только вы поставите плюсик напротив 3–4 пунктов списка, начинайте процесс отучения от непромокашек.

На заметку! Мамам нужно подготавливаться к отказу от подгузников заранее. Настраивайтесь на увеличение объемов стирки, неожиданности и казусы на улице, в гостях, запланируйте траты на запасное белье и одежду.

Как нужно правильно отучать

процесс отучения

Отучение от памперса нельзя проводить без предварительной подготовки, бессистемно. Выстройте для себя следующий план:

  1. Начните знакомство с горшком в 8–10 месяцев, когда грудничок научился хорошо сидеть.
  2. Высаживайте кроху на пластмассовый туалет после сна, после еды, после прогулки.
  3. В подходящем возрасте, его вы определите сами, поговорите с малышом о том, что он вырос, пора носить «настоящие» трусы и ходить на горшок, как взрослому.
  4. Хвалите, когда крошка просится на горшок сам или сходил в туалет по вашей просьбе. Положительная оценка должна позитивно влиять на последующее поведение, то есть привычка сформируется быстрее.
  5. Отмените памперсы днем дома, потом на улице, если наступило лето.
  6. Следующий этап — отказ от ночных подгузников. Это самый сложный момент. Придется сажать крошку на горшок сонного или менять белье в случае казуса.

Расстаться с дневными непромокашками у детей получается легче и быстрее. А вот ночными трусиками многие продолжают пользоваться до 3–4 лет. Это не страшно, но затягивать с отменой памперсов для сна не стоит.

Когда все теоретические этапы пройдены, малыш знает, куда ему нужно ходить в туалет, к кому и как обратиться при естественных позывах, начинайте практическую часть отказа от памперсов. Рекомендуем выбрать один из методов или перепробовать все поочередно.

Демократичный подход

  1. Не надевайте подгузники днем. Пусть карапуз ходит в колготках, шортах, простых трусиках. Если описает одежду, не торопитесь снимать и ругать. Мокрые штаны придутся малышу не по нраву, он запомнит ощущение дискомфорта, постарается его избегать.
  2. Хвалите за правильное поведение. «Ах, какой ты молодец! Маме теперь не нужно стирать штанишки! И тебе приятно, что одежда осталась сухой!» Такими словами сопровождайте каждое посещение туалета.
  3. Не заставляйте ходить на горшок, а медленно приучайте. Насилие не принесет успеха. Если малыш сопротивляется высаживанию, останьтесь рядом, обнимите, похвалите. Принесите в туалет игрушки, книжки. Сделайте все, чтобы кроха не убежал, а спокойно пописал, покакал. Плача, истерик допускать нельзя.
  4. Показывайте пример. Хорошо, если рядом с младшим дома есть более самостоятельные дети, уже обходящиеся без подгузников. Сажайте детсадовцев рядом на горшки. Пусть учатся друг у друга. Если сестер и братьев нет, используйте любимого мишку. Расскажите, что Мишутка уже не надевает памперсы, писает и какает на горшок, он молодец. Пора последовать примеру друга.
  5. Создайте ритуал. Привяжите походы в туалет к режимным моментам. Например, перед ночным сном, после завтрака и обеда. Выносите горшок вместе, пойте песню, когда ожидаете результата писания.

Радикальный подход

Смелым родителям можно посоветовать отказаться от подгузников резко за один день. Он подходит для детей раннего возраста, с 6 месяцев.

Последовательность действий: снимайте последний в жизни малыша памперс и больше не надевайте. Одновременно нужно начинать приучать кроху писать с поддержкой мамы в ванну, с 8–10 месяцев — на горшок. На прогулку зимой придется надевать несколько штанишек, на случай непредвиденных ситуаций брать с собой в гости сухое белье. В первые 2–3 месяца, если грудничок маленький, мама будет загружена стиркой, придется потратить небольшую сумму на сменные штанишки.

Плюсы радикального метода:

  • Экономия семейного бюджета.
  • Ребенок отучается от памперсов быстро, сказывается заинтересованность мамы в уменьшении количества грязного белья.
  • Малыш подготовится к детскому саду раньше других детей. Его не испугает прогулка без непромокашек, горшок, мокрые штаны.

Педагогический метод (опыт детского сада)

Дети с 1,5 до 3 лет жизни посещают младшую группу в ДОУ. С советских времен в детских садах заведены свои методы приучения детей к горшку:

  1. Всех воспитанников высаживают на ночные вазы каждые 20–30 минут.
  2. Обязательно привязывают посещение туалета к режимным моментам: приему пищи, сну, прогулкам.
  3. У каждого малыша свой горшок, который всегда стоит на одном месте.

Педагогический метод основан на выработке рефлекса. Используйте проверенный временем способ дома. Купите горшок, поставьте его в строго определенное место, сажайте малыша пописать через одинаковые временные промежутки. Памперсы можно надевать только ночью. Когда грудничок будет оставаться сухим весь день, переходите к следующему этапу — сну без непромокашек.

На заметку! При отучении от памперса очень важно не упустить подходящий момент. Если малыш регулярно сопротивляется надеванию подгузника, садится на горшок даже в штанах, пользуйтесь ситуацией.

Как приучить спать ночью без подгузника

спит малыш

Основная проблема отказа от ночных непромокашек состоит в том, что во сне карапуз до 2–3 лет не контролирует работу сфинктеров мочевой и кишечной систем. Поэтому мокрое белье до этого возраста не должно сильно волновать маму.

Если у малыша хорошо развита и натренирована мускулатура внутренних органов, отвечающих за походы в туалет, то разговора о взрослости и высаживании на горшок ночью будет достаточно. В остальных ситуациях придется подождать физиологического, психического созревания, когда ребенок сможет терпеть по ночам или просыпаться для туалета.

Убыстрить процесс отказа от ночных подгузников можно следующими методами:

  • Заведите правило: ребенок обязательно ходит в туалет перед отходом ко сну. Если желания писать нет, отложите время сна на 30–40 минут и опять посадите на горшок. Стимулируйте процесс разговорами, включайте воду в кране.
  • Последний раз дайте пить за 1–2 часа до сна.
  • Ставьте горшок возле кроватки, объясняйте, что ночью нужно разбудить маму и попроситься в туалет.
  • Первые несколько недель родителям лучше спать чутко. Дети с переполненным мочевым пузырем ворочаются, хнычут. Крошку нужно поднять и посадить на горшок. Чаще всего дети даже не открывают глаза в этот момент: писают и снова засыпают.
  • Сухая постель утром — повод для похвалы. Не скупитесь на эмоции, поцелуи.

На заметку! В 3 года большинство малышей обходятся без памперсов ночью, даже если мама не приложила к этому никаких усилий. Иногда стоит просто подождать, чем мучить детей и себя недосыпанием.

Если ребенок какает только в памперс

Гораздо реже перед мамами встает вопрос, как отучить ребенка какать в памперс, если малыш категорически сопротивляется делать это в горшок, унитаз. Проблема нестандартная и довольно сложная, но решать ее нужно без истерик.

Ситуация опасна тем, что страхи перед каканием без памперса провоцируют запоры. Если категорически запретить испражняться в подгузник, малыш будет терпеть даже 2–3 дня. В такой ситуации советуем следующее:

  1. Сначала успокойтесь сами. Ничего экстраординарного не происходит. Ваш малыш решил, что на данный момент какать в памперс ему удобнее и комфортнее. Внутренне согласитесь с его мнением. Наберитесь терпения.
  2. В спокойном состоянии объясните, куда он должен ходить в туалет и почему. Приводите в пример старших детей.
  3. Если беседы не помогают, ловите момент. Например, ребенок захотел покакать в подгузник, подождите несколько секунд. Когда процесс начнется, умудритесь посадить крошку на горшок. Памперс при этом можно не снимать. Главное — создать нужную позу.
  4. При длительных отказах от какания в туалете без памперса сделайте ребенку клизму. Испражниться после нее малыш должен на горшок.
  5. Постарайтесь максимально отказаться от подгузников в дневное время. Убирать их нужно так, чтобы малыш не увидел и не нашел. Первые дни ребенку придется испражняться в штаны, мягко журите его за «проделку». Стимулируйте негатив к грязному белью, предлагайте в следующий раз покакать в горшок.
  6. Можно использовать стрессовый метод: выходите на прогулку без подгузников, если знаете, что скоро детсадовец захочет в туалет. Ему придется покакать под кустиком или терпеть до дома. После гуляния сразу сажайте капризулю на горшок, скорее всего, он покакает без сопротивления.
  7. Если все методы испробованы, а результата нет, нужно набраться терпения и ждать. Дети в 2–3 года испытывают родителей на прочность, этот период проходит под девизом «Я сам!» Скорее всего, ребенок без вашей помощи и напора откажется от привычки какать в памперс быстрее. На время отпустите ситуацию, а потом начните все сначала.

На заметку! Есть мнение, что девочки быстрее, чем мальчики, приучаются к горшку и отвыкают от одноразовых непромокашек. Это миф. Половая принадлежность к туалетной опрятности никакого отношения не имеет.

Трусики для отучения от памперса

трусики

Отказ от подгузников необязательно проводить резко, можно сочетать этот период с использованием специальных многоразовых трусиков. Назовем их тренировочным бельем. Принцип действия таких изделий следующий:

  • Ребенок писает и какает в непромокаемые трусики, ощущает дискомфорт, влагу, неприятную консистенцию кала.
  • Наружу после дефекации и мочеиспускания ничего не выходит. Тренировочные трусы сверху покрыты непромокаемой тканью, внутри лежит впитывающий вкладыш.
  • После 2–3 дней использования и полного отказа от одноразовых памперсов малыш ассоциирует дефекацию, писание в штаны с негативом. Ему хочется скорее снять мокрые трусики.
  • Непромокашки для отучения от подгузников легко расстегиваются, ребенок двух–трех лет легко сможет стянуть их сам.
  • Мама в это время предлагает покакать и пописать на горшок. Если процесс удался, надеваем сухие непромокашки обратно и хвалим, спрашиваем об ощущениях.
  • Через несколько дней попросите ребенка самостоятельно снять трусики перед туалетом, сесть на горшок. Если справился, навык можно считать сформированным.
  • После первых успехов не расслабляйтесь. До 3 лет с детьми часто случаются неприятные казусы, будьте к ним готовы.

На заметку! В России принято отучать детей от памперсов перед тем, как им предстоит идти в садик. На Западе малышей до 4 лет водят в образовательные учреждения в подгузниках.

Во сколько лет вы пробуете отучить ребенка от подгузника?

Полезные советы

Узнавать, как отучить ребенка от памперса без особенных хлопот и волнений, эффективнее на собственном опыте. Но если его недостаточно, нужно следовать советам и предостережениям родителей, уже получивших подобную практику.

  1. В отучении от памперса очень важен системный подход. Нельзя отказываться от подгузника на 2 дня, а потом возвращаться к старым привычкам.
  2. Будьте внимательны и не упустите удобный случай отвыкнуть от непромокашек в раннем возрасте. Дети намекнут о своей готовности к «взрослости» поведением, жестами, мимикой. Важно быстро отреагировать на подсказки и предложить вместо памперса горшок.
  3. Пластмассовый унитаз нужно приносить в детскую гораздо раньше, чем малыш научится им пользоваться. В полгода ребеночек может им играть, просто сидеть на воображаемом троне. Горшок станет привычным для жизни предметом, а это упростит задачу отказа от памперса.
  4. Учить писать и какать на горшок нужно в спокойной психологической обстановке. Крики, телесные наказания, истерики мамы приведут к обратному результату, ребенок будет бояться горшка.
  5. Постарайтесь полностью отучить малыша от подгузников в три года, максимум в четыре.
  6. На сон памперсы отменяйте в последнюю очередь, тогда ребенок сможет быть сухим целый день.
  7. Период отказа от памперса на прогулках приурочьте к теплому времени года.
  8. До скольких лет ваш малыш будет спать, играть, гулять в памперсе, решайте самостоятельно. Ориентироваться на советы подруг не имеет смысла, все маленькие личности развиваются по собственному плану. Таким же образом стоит относиться к общепринятым нормам.

На заметку! По статистике, на втором году жизни дети отучаются от подгузника полностью за 21 день, на третьем — от 10 до 14 дней.

Чего нельзя делать

Отказ от памперсов редко проходит гладко и идеально. Родители совершают массу ошибок, но одновременно становятся гуру в этом вопросе. На основе их опыта мы составили небольшой список запретов. Итак, нельзя:

  • Отучать от памперсов заболевшего ребенка. Отодвиньте намеченные мероприятия на пару дней, когда малыш будет полон сил, расположен к новым режимным моментам.
  • Сажать отчаянно сопротивляющегося карапуза на горшок силой. Тирания не приведет к успеху, процесс приучения к туалету оттянется.
  • Стоять над малышом с грозным выражением лица, когда он сидит на горшке. Расположитесь на полу рядом, принесите игрушки. Дружеская атмосфера и внимание важны ребенку в этот момент.
  • Будить крепко спящее чадо для писаний и каканий. Ребенок сам вас поднимет с кровати кряхтением, беспокойным сном.
  • Сдаваться на половине пути. Часто уставшие родители решают передохнуть пару дней от стирки, уговоров сходить в туалет и опять надевают подгузник. Ребенок счастлив, мама выспалась, но процесс придется начинать сначала.

Когда нужно бить тревогу

Вопрос о том, как отучить ребенка от подгузника, стоит остро из-за страха родителей развить детский энурез. Боязнь подобного недостатка оправдана. Дети с энурезом тяжело социализируются, закомплексованы.

Но недержание мочи к длительности использования непромокашек не имеет никакого отношения. Энурез — это серьезное заболевание, причиной которого становятся психологические, анатомические, психические нарушения. Чаще всего им страдают дети и подростки из неблагополучных семей, пережившие сильные стрессы, операции мочеполовой системы, с особенностями развития, неврозами.

Малышам до 5 лет, писающим ночью в трусики, диагноз «энурез» поставить нельзя. Это врачебная халатность. Ребенок с энурезом не может контролировать мочеиспускание ни днем, ни во время сна.

Бить тревогу по поводу «мокрых» ночей нужно после 5 лет, если недержание сопровождается другими симптомами нарушений нервной системы. В остальных случаях подождите, обратитесь к психологу, окажите ребенку поддержку внутри семьи, максимально исключите стрессы.

Отучать детей 2–3 лет от памперсов — задача затруднительная, но справиться с ней будет легче, если относиться к этому процессу как к необходимости, закономерности взросления грудничка. Ничего не бойтесь, не паникуйте, не впадайте в крайности, и все получится.

ВАЖНО! *при копировании материалов статьи обязательно указывайте активную ссылку на первоисточник: https://razvitie-vospitanie.ru/kak_otuchit/rebenka_ot_pampersov_nochju.html

Если вам понравилась статья — поставьте лайк и оставьте свой комментарий ниже. Нам важно ваше мнение!