Рецепт Жареная брокколи с чесноком, чили и лимонным соком


Как приготовить Жареная брокколи с чесноком, чили и лимонным соком с пошаговой инструкцией и фото за мин. на 4 порции?

порций
ингридиентов

Ингридиенты

  • Капуста брокколи — 700 г
  • Оливковое масло extra virgin — 2 столовые

Жареная брокколи с чесноком, чили и лимонным соком пошаговый рецепт

Разогрейте духовку до 230 градусов.
Порежьте брокколи на небольшие соцветия и выложите на противень. Сбрызните оливковым маслом, рядом положите неочищенные зубчики чеснока, посыпьте хлопьями красного перца, посолите и поперчите. Перемешайте и отправьте в духовку до мягкости и румяного цвета примерно на 20 минут, иногда перемешивая.
Выложите брокколи на блюдо, выдавите мякоть чеснока и перемешайте с лимонным соком.


Понравился наш контент?
Подпишитесь на канал в Яндекс Дзене.

×