Рецепт Хумус из кабачка


Как приготовить Хумус из кабачка с пошаговой инструкцией и фото за 10 мин. на 4 порции?

10 мин.
порций
ингридиентов

Ингридиенты

  • Кабачки — 1 штука
  • Кунжут — 3 столовые ложки
  • Молоты

Хумус из кабачка пошаговый рецепт

Сначала измельчите в блендере или кофемолке кунжут. Если блендер не очень мощный, мелко нарежьте чеснок.
Нарезанный кабачок и остальные ингредиенты смешайте в блендере. Если масса для вашего блендера слишком сухая, добавьте пару ложек воды (если добавите больше, получится суп).
Когда получится однородный крем, попробуйте и добавьте по вкусу еще соли или лимонного сока.


Понравился наш контент?
Подпишитесь на канал в Яндекс Дзене.