Рецепт Зеленый смузи со шпинатом и ананасом


Как приготовить Зеленый смузи со шпинатом и ананасом с пошаговой инструкцией и фото за 5 мин. на 2 порции?

5 мин.
порций
ингридиентов

Ингридиенты

  • Яблоки голден — 2 штуки
  • Шпинат — 50 г
  • Стебель сельдере

Зеленый смузи со шпинатом и ананасом пошаговый рецепт

Очистить лайм и ананас, нарезать все вместе с сельдереем крупными произвольными кусками.Зеленый смузи со шпинатом и ананасом фото шаг 1
В соковыжималку положить несколько кусков яблока, затем плотно уложить шпинат, огурец, сельдерей и лайм, сверху положить еще несколько кусков яблока и выжать сок.Зеленый смузи со шпинатом и ананасом фото шаг 2
Выжать сок из оставшихся яблок и ананаса. В блендер положить авокадо, лед, залить соком и пробить в течение 45 секунд.Зеленый смузи со шпинатом и ананасом фото шаг 3


Понравился наш контент?
Подпишитесь на канал в Яндекс Дзене.

×