Рецепт Форель с кунжутом

Как приготовить Форель с кунжутом с пошаговой инструкцией и фото за 20 мин. на 4 порции?

21 декабря 2018

Mysteria

20 мин.

4 порций

7 ингридиентов

Кухня: Украинская кухня

Время подачи: Обед

Раздел: Основные блюда

Ингридиенты

Кунжутное масло — 1 столовая ложка
Соевый соус — 1 столовая ложка
Филе форели — 4 штуки
Лайм — 1 штука
Кунжутные семечки — 2 столовые ложки
Зеленый салат — 1 штука
Фенхель — 1 штука

Форель с кунжутом пошаговый рецепт

Разогреть гриль. Смешать масло, соевый сок и сок лайма. Положить рыбу на противень, залить полученной смесью и запекать под грилем в течение 8–10 минут.

Посыпать рыбу кунжутными семечками и запекать под грилем 2–3 минуты до золотистого цвета.

К столу подавать блюдо рекомендуется с долькой лайма, зеленым салатом и порезанным фенхелем.