Рецепт Смузи из замороженной черники и голубики, апельсинов и фиников


Как приготовить Смузи из замороженной черники и голубики, апельсинов и фиников с пошаговой инструкцией и фото за 5 мин. на 4 порции?

5 мин.
порций
ингридиентов

Ингридиенты

  • Голубика — 250 г
  • Замороженная че

Смузи из замороженной черники и голубики, апельсинов и фиников пошаговый рецепт

В блендер положить замороженную чернику и голубику, финики без косточек и очищенные грецкие орехи.
С апельсинов снять кожуру, удалить по максимуму все мембраны и горькие белые части и побросать апельсиновые дольки туда же, в блендер.
Прокрутить содержимое блендера до однородного состояния и пить, пока холодное.


Понравился наш контент?
Подпишитесь на канал в Яндекс Дзене.

×