Как отучить своего ребенка писаться ночью

Когда мой ребенок был помладше, я как манны небесной ждала, когда же мы наконец избавимся от подгузников. Думаю, многие мамы ждут этого момента. Подгузники — это удобно и практично, но гораздо удобнее, когда ребенок умеет контролировать свои позывы в туалет, и способен справлять нужду в обычном туалете.

Однако, я была сильно удивлена, когда выяснилось, что отказ от подгузников в течении дня не означает такой же отказ от памперсов ночью. Ребенок пару раз проснулся мокрым, и мы вернулись обратно к подгузникам (уже только на ночь).

Однако, и сына, и меня такая ситуация кардинально не устраивала, и я искала из нее выход. Расскажу о своем опыте, как как отучить ребенка писать ночью в его кроватку, и как научить его просыпаться, если хочется в туалет.

Прежде всего, мне хотелось бы упомянуть о том, что каждый малыш развивается по-своему. Кто-то садится на горшок в раннем возрасте, кто-то пользуется памперсами, и не дует в ус. В нашем случае были подгузники. Мы попробовали использовать горшок, малому не понравилось, и горшок перекочевал просто в разряд предметов интерьера.

Послушав опытных мамочек, я не стала совсем его убирать, мы высаживали на горшок зайку, мишку и даже самосвал, и со временем ребенок решил, что не только игрушки могут «ходить на горшок», но и он сам. Но подгузники оставались нашей страховкой на случай длительных прогулок и ночного сна. Дневной сон у нас проходил без недоразумений.

С чего начать подготовку

Мне казалось очень важным сохранить психологический комфорт малыша, и поэтому я, вопреки советам педиатра из поликлиники, не стала объявлять войну памперсам, как это принято у некоторых радикально настроенных родителей, которые пытаются приучить ребенка не мочиться в постель за одну ночь. Я была готова к тому, что это будет долгий процесс, и подготовилась к нему надлежащим образом, а именно:

  • провела воспитательную работу с ребенком, объяснив, насколько неудобны для него и меня памперсы, и как мы оба будем радоваться, если он сможет обходиться без них;
  • приобрела две обычные медицинские клеенки, которые стелила под простынку в самом начале;
  • поставила горшок таким образом, чтоб малыш мог справлять нужду и не чувствовать себя стесненным;
  • объяснила, что недоразумения — неизбежны, они были у всех, но он все равно научиться, даже если нам придется несколько раз намочить постель.

Также я приобрела несколько дополнительных комплектов постельного белья, простынки и детские пижамки — чем быстрее неприятность будет исправлена, тем меньше внимания мы на ней заострим.

Стоит ли ограничивать потребление жидкости перед сном

Этот вопрос мучил меня, потому что я хорошо помнила рассказы подруги о её детстве. Она была нервным ребенком, и её кровать частенько оказывалась мокрой даже в младшем школьном возрасте.

Со временем её родителям это надоело, и они просто-напросто запретили ей пить воду после ужина. Я с содроганием вспоминаю её слова о том, что ей не хотелось ни сказку на ночь, ни конфет, ей хотелось просто пару глоточков воды после вечерних игр.

пить из бутылки

Для меня этот вопрос принципиален. Если мы практикуем отношение к ребенку как ко взрослой, сформированной личности, то не только требуем от него такого поведения, но и предоставляем аналогичные условия — такие же, как и у взрослых. Если я пью воду без ограничений, то и малыш тоже имеет на это право.

Однако, небольшую беседу я все же провела. Рассказала о том, что есть продукты, которые заставляют его чаще бегать в туалет по-маленькому, и он не всегда может сдержаться, поэтому такие продукты не стоит есть перед сном.

Не стоит пить слишком много воды или соков, а также не нужно злоупотреблять теми напитками, в которых содержится кофеин — он выступает в роли мочегонного.

Приучаемся ходить в туалет и терпеть, когда легли в кровать

На самом деле, это не самый простой процесс. Большую сложность составляет именно само ощущение контроля мочеиспускания. Для того, чтоб постель была чистой и сухой, необходимо, чтоб ребенок умел чувствовать позывы и либо мог терпеть их, либо просыпался и шел в туалет (на горшок).

Здесь я последовала советам из книги для молодых мам, и научила сына контролировать мочеиспускание. Терпеть несколько минут, прежде чем пойти в туалет. Контролировать напор. Прерываться, когда еще хочется продолжать. Все это помогло ему прочувствовать те мышцы, которые отвечают за мочеиспускание. Следующим шагом было развитие этих самых мышц.

Ребенку было интересно, как долго он может вытерпеть, если хочется в туалет. Конечно, этот процесс нельзя пускать на самотек, и не стоит принуждать малыша терпеть слишком долго, но с каждым днем время терпения всегда можно увеличивать.

Мы потихоньку начали отказываться от памперсов на длительных прогулках, и ребенку пришлось познакомиться с понятием «потерпи до ближайшего туалета» (да, я против писающих на обочине или в кустиках детей и взрослых, и не приучала ребенка к такому). Терпеть до туалета было легко и вполне понятно.

Теперь нам предстояло научиться не мочить свою кровать. Малыш меньше пил водички перед сном, и пару раз незадолго до укладывания в постель забредал в туалет — пописать. Иногда во время вечерней сказки сам просился на горшок — как он говорил, на всякий случай.

Конечно, без мокрых простыней не обошлось. Реакция ребенка была подходящей — он помог перестелить кровать, и беспрестанно цокал языком, выражая свое удивление.

Вроде бы, все сделали правильно? Да, все сделали правильно, но его организму требуется привыкнуть, и даже если он лег в постель сухим и после туалета, это не значит, что ночью ему не хочется писать.

дополнительное сиденье

Несколько ночей подряд я, по совету педиатра, безжалостно будила ребенка и сажала на горшок. Иногда это спасало кровать от наводнения, иногда нет. Мы стоически продолжали около двух недель, и все чаще постелька оставалась сухой. Наконец, я поняла, что стираю постельное белье не потому, что сын описался, а просто потому, что его пора стирать.

Несколько замечаний

Обязательно поддерживайте у малыша уверенность в том, что у него получится, рано или поздно. Помните о том, что если у ребенка нет энуреза, то он действительно научится не писать в свою кроватку.

Вовлекайте малыша в процесс. Ему должно быть понятно, зачем он это делает, и почему так будет лучше.

Внимательно следите за тем, что ест и пьет ваш ребенок. Замечайте, после каких продуктов он чаще просится в туалет по маленькому.

Не теряйте уверенности и сохраняйте спокойствие. Ни в коем случае не следует ругать маленького человечка за то, что еще вчера для него было простым и естественным процессом.

сладко спит