Учим ребенка классно кататься на роликах

Как научить ребенка кататься на роликах? Этим вопросом задаются многие родители, чьи дети изъявили желание овладеть навыками такого катания.

Важно понимать, что стать и поехать с первого раза сможет далеко не каждый ребенок, поэтому необходимо приложить максимум усилий и запастись терпением. Только в таком случае малыш сможет осилить катание на роликах, что непременно принесет ему массу положительных эмоций и удовольствия.

Подготовка к обучению

Перед тем как научить ребенка кататься на роликах родителям необходимо как следует подготовиться и усвоить несколько основных рекомендаций:

  • В первую очередь, обучать ребенка должен человек, который уверенно держится на роликах и знает в них толк. Если родители не владеют навыками катания на роликах, то это обучение ни к чему хорошему не приведет, а наоборот отобьет у малыша какое-либо желание продолжать после нескольких неудавшихся попыток.
  • Определившись с мастером по катанию, который знает, как научить ребенка кататься на роликах, необходимо перейти к выбору необходимого инвентаря.

За помощью в выборе можно обратиться к тому же мастеру, который будет обучать чадо катанию, либо же попросить помощи у опытного продавца-консультанта, что подберет спортивный инвентарь согласно возрасту ребенка.

Первые роликовые коньки должны быть для малыша максимально удобными и не отягощать его ноги – это основное правило, которому необходимо следовать. Брать роликовые коньки на вырост, как делают многие родители, не стоит, ведь это существенно усложнит овладение новыми навыками, которые и без этого даются довольно сложно.

Кроме приобретения самых роликов, необходимо позаботиться и о должной защите малыша, которая спасет его от тяжелых травм по время падений, а будет их много. Поэтому шлем, защита для коленей, локтей и кисти рук должна быть обязательно.

  • Обучающий процесс нужно перевести в игровую форму, в которой ребенок быстрее и с охотой будет овладевать новым для него видом спорта.
  • Когда все необходимое готово, завершающим этапом подготовки является выбор места, где собственно и будет происходить тренировка.

Для этого понадобиться небольшой участок ровной поверхности, желательно асфальтированной. Хотя овладение стойкой рекомендовано проводить тренировочное занятие на газоне, ведь его поверхность мягче и малыш чувствует себя увереннее.

Человек, который тренирует ребенка катанию на роликовых коньках, должен уметь владеть своими эмоциями, с терпением относиться к поражениям своего ученика и всеми способами помогать ему, мотивировать. Так, дети ощущают поддержку взрослых, и в такой способствующей обучению обстановке быстрее осваивают первые азы.

Если же на ребенка кричать, одергивать и нервничать из-за каждого его промаха, то желание кататься пропадет, и появиться не скоро. Ведь боясь очередного всплеска эмоций со стороны взрослого учителя, малыш будет бояться, снова ошибиться и поэтому не будет делать ничего для воплощения своего желания в реальность. А мечта о рассекании двора на роликовых коньках так и останется не воплощенной.

вместе с папой

Переходим к обучению

Проведя необходимую подготовку для того чтобы реализовать мечту малыша и поставить его роликовые коньки, можно приступать непосредственно к самой тренировке. Важно, чтобы в тот момент, когда она будет проводиться, малыш находился в хорошем расположении духа, его ничего не беспокоило, не отвлекало.

Как научить ребенка кататься на роликах:

  • Для начала его необходимо обучить базовой стойке, освоив которую малыш с легкостью будет осваивать все новые и новые упражнения. Учить стойку, как и упоминалось выше, лучше всего на мягкой поверхности, например, на газоне.

При этом малыша все время нужно страховать, ведь если у него раньше не было практики катания, то ему будет довольно сложно держать равновесие.

Держа обучающего за обе руки, малыш должен стать таким образом, чтобы его пятки были сведены, а носки расходились. Но, одного положения ног для держания равновесия недостаточно. Поэтому корпус должен находиться, немного под наклоном вперед, а ноги слегка согнутые в коленях.

Приняв правильное положение, ребенок может сделать свои первые шаги на роликовых коньках по мягкой поверхности, естественно при страховке со стороны взрослых. Когда шаги станут более уверенными, то с мягкой поверхности можно переходить на твердую и ровную, по-прежнему со страховкой в лице обучающего.

  • Пока ребенок не научился отталкиваться от поверхности, ему потребуется посторонняя помощь, дабы проехать, даже незначительное расстояние.

Поэтому один, а лучше два взрослых человека могут помочь в этом, взяв ученика за руки и спокойно прокатив его по дорожке. При этом необходимо следить за тем, как ученик держит равновесие, и если он еще неуверенно держится на роликовых коньках, то отпускать его ни в коем случае не стоит.

Если же с равновесием проблем нет, можно дать крохе свободу и позволить проехать короткое расстояние самостоятельно, но, прежде чем это сделать, необходимо ознакомить его с правилами, которыми необходимо воспользоваться в случае падения.

Дабы избежать травмы позвоночника и головы, во время падения корпус тела рекомендуется направлять вперед. Таким образом, падать лучше на колени, на которых имеется защита, постепенно перенося вес тела на защищенные локти и кисти рук. Объясните ребенку, что падать не страшно, и без падений он вряд ли обучиться мастерству катания на роликовых коньках.

  • Малыш, который хорошо держит равновесие, может переходить на другой уровень обучения и осваивать упражнения сложнее. Например, научиться объезжать импровизированные покрышки, которыми могут стать изображенные на асфальте с помощью мела или краски круги.

Цель, которую ставит перед собой ученик – это объехать все покрышки. Для этого необходимо стать в правильную стойку, которая была освоена ранее, и начинать движение, таким образом, дабы ноги равномерно разъезжались и съезжались. Работают в большей мере носки.

  • Освоив предыдущее упражнение можно перейти к следующему, которое также связано с обхождением препятствий. Понадобятся все те же импровизированные покрышки, но в этом случае ноги ребенка не должны разъезжаться, а все время находиться параллельно друг другу. Упражнение похоже на движения змеи.

Ребенок, виляя между кругами должен добраться до финиша. В этом упражнении больше задействованы пятки.

помощь взрослых

Научить малыша уверенно держаться на роликах – это всего лишь полдела. Потребуется, еще и научить его правильно останавливаться. И здесь в большинстве случаев возникают трудности. Дабы подобные трудности не возникли у вашего юного роллера необходимо объяснить ему, как правильно тормозить.

Для этого необходимо во время движение вытянуть одну из ног немного вперед и приподнять носок вверх. За счет этого происходит трение штатного тормоза, для изготовления которого использовалась пластмасса и резина, и малыш останавливается. Существует еще множество способов торможения, но этот наиболее простой и легко запоминающийся для начинающих роллеров.

Обучение будет в радость для ребенка, если обучающий найдет правильный подход к нему, доступно изложит информацию и будет хвалить даже за незначительные достижения.